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お知らせ

オーナーのダイエット記録公開中!!

5㎏の減量は通過点。

10kgの減量に成功したら、そこからは筋肥大メインで鬼のように筋力アップトレーニングをしていきます。

食事制限で落としてリバウンドするのではなく、

楽しみながら動いて安定したプロポーションを作りましょう。

かっこいいカラダは簡単になれる。





スワン高槻のオーナー自ら実践!!今ダイエットにチャレンジしている人達に刺激を与えられるエピソードを毎日更新!!



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