ダイエット成功法則
目次
１ 最初にすること
２ 筋肉を知る
３ 食事のコントロール
４ 効果を実感する
世界的大人気プログラムBODYCOMBAT！
初めてダイエットにチャレンジする人でも成功者続出のプログラム！
キックボクササイズを中心とした脂肪燃焼エクササイズで、1時間での消費カロリーは800kcalを超えます。
食事制限でのダイエットでなく、楽しくトレーニングをして理想のカラダを手に入れましょう！
料金表
| 月2回コース | 2,980円 |
|---|---|
| 月5回コース | 5,980円 |
| フリー会員 (通い放題) | 9,980円 |
| ※家族フリー会員 | 8,980円 |
※表示金額は税別となります。
お客様の声
LesMills インストラクター
近藤 ゆかり 様
レッスン：ボディコンバット
画面が大きいので、すごく動きが見やすく、レッスン時に伝えきれない部分まではっきり分かりました。チューブの持ち方など細かなポイントもよく分かる。私自身のレッスンでも初心者の方に分かりやすく説明する必要があると、インストラクター目線で色々勉強になりました。
スタジオインストラクター
柴田 隆寛 様
レッスン：ボディコンバット
150インチシアターのバーチャルレッスンは、映画館にいるような臨場感を演出してくれます！BODYCOMBATのプログラムは他の同型レッスンと比較してもMUSIC良し！
効果良し！1回のプログラムに1つの壮大な物語が凝縮されています。それらを最高のシチュエーションで体験できるバーチャルレッスンは、今まで体験した事のない感動と経験を得られること間違いなし！！
マット
Matthew Stevens 様
レッスン：パーソナルトレーニング
The BODYCOMBAT class is Challenging,but very rewarding and effective.
Having the big screen is really fun.
BODYCOMBATのクラスにチャレンジしたが、効果的ですごく達成感があります。
映画館とスタジオの融合である大きなスクリーンがあるので更に楽しく感じます。
KSC 茨木の主
TEMPO 様
レッスン：ボディコンバット
映画館とスタジオの融合に一目惚れ。すぐにスワンの会員登録しました。
初めての経験は、大画面BODYCOMBAT。一人で興奮していました。そして音響や映像のクオリティの高さにも驚き。これからも楽しませてもらいます。
福岡ソフトバンクホークス 現役プロ野球選手
真砂 勇介 様
レッスン：パーソナルトレーニング
フィットネスクラブは初めての経験でした。
BODYCOMBATというものも初めて知りましたが、動きも曲もすごく楽しめました。
すごいね。楽しく運動できるのが羨ましいです。
KCS伏見
OLYMPIA 様
レッスン：パーソナルトレーニング
プレオープン初日から参加させていただいてます。最初は映画館？スタジオ？とよく分からなかったですが、体験してみてその迫力に驚きました。
まさに新感覚！！
公共鉄道運転手
上 様
レッスン：パーソナルトレーニング
運動を続ける為には根気が必要ですが、BODYCOMBATにハマるようになってからは、趣味の領域に変わりました。シックスパックも完成しましたし。
パーソナルトレーニングも20年近くお世話になっていますが、チェックしていただくことでトレーニング効果は何倍も変わっていることを実感します。
コナミ福岡 大野城前
福岡県 OKK 様
レッスン：ボディコンバット
ラファエルCOMBATインストラクターのレッスンを受けての感想は、サービス精神旺盛でしかも動きはキレッキレ！
完全に彼のBODYCOMBATの世界に引き込まれてしまいました。
テンションも上がり、普段動くよりも大量の汗をかきました。
イメージトレーニング（動画）
BODYCOMBATは最速のダイエットレッスンです。
本当にこだわるなら正しいフォームや姿勢が重要になります。月～土までの予習としてラファエルCOMBATがYouTubeを通じて動画を配信しています。
より効果のあるエクササイズになるように自主的にフォームの研究を行いましょう！結果は全てボディラインに現れます。
最新動画ブラックラファエルBC
BODYCOMBATイメージトレーニング
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