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スワン高槻ブログ

2500m泳ぎました

昨日は泳ぎに行ってきました( ´∀` )

25m×4×4 個人メドレー
50m×6×3 板キック
25m×8×2 プル
50m×8   クロール
25m×4×3 クロール
50m     ダウン

娘が水泳選手で休みの日にプールの練習のお付き合い。
板キックが結構速くてビビりました。50m48秒とかで行くから抜かされそう( ´∀` )
今小学2年生ですが、ジュニアオリンピックには行ってほしい( ´艸`)





ダイエット記録




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