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スワン高槻ブログ

健康年齢はコントロール出来る

実年齢を認めてはいけない。

30代だから・・・
40代だから・・・
70代だから・・・

だからカラダの動きが鈍くなっている。仕方がない。
と受け入れた地点で実年齢がマッチしてしまいます。

大切なのは、20代の子よりも動ける意識レベルを持つこと。
20代の子より自分の方が動ける。

来年の自分は今よりも強くなっている。
まずは思うことから始めていきましょう。必ずビジョン通りになっていきます。





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