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スワン高槻ブログ

89.2kg 筋トレ期 楽しい企画を

昨日はガレージでBBQ。
休みの日でも行動範囲が狭くなってしまうのはストレスですが、
プライベートもジムも、楽しめる企画を常に考えています。

トレーニングが遊びだと思えたらカラダはどんどん変わっていきます。
私自身、秋あたりからダイエットもスタートします。今はまだまだ筋トレ期。
しっかり頑張ります。





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