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スワン高槻ブログ

88.7kg 筋トレ期 カラダの変化

筋トレ期に入ってからカラダがすごく変化していきました。
グラフを見て分かるのが筋トレ期に入ってから3kgの増量。

『アメフトやっていたんですか?』

と聞かれることがよくあります。

私自身はもちろんですが、会員様のカラダの変化もすごく嬉しいことです。
ダイエットに成功されている方々はたくさんおられます。その中でも−10kgのダイエットに成功して更に筋力アップをされた方に写真を撮らせていただきました。
1年前の写真もいい感じに残っていて、その差がはっきり分かります。



細マッチョです。素晴らしいですね。






こっちはスワン高槻西村講平の筋トレ期のデータです。






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