俳優の野村将希さんオススメジムとして
全国紙の取材を受けました。
今大切なのは実年齢ではなく健康年齢。
野村将希さんは現在66歳ですが、筋力や運動レベルは若者以上をキープされています。シニア向け健康運動はかなり興味を持たれており、『高槻でしっかりと盛り上げてほしい』と激励の言葉をいただきました。
川畑麻弓 大人のバレエ教室
フジテレビの取材を受けました！
40代～70代まで初心者から幅広くバレエの魅力を伝え続けている川畑麻弓先生。
麻弓先生の経歴には驚きを隠せないですが、高槻の地で特別レッスンとしてクラスを実施しています。
トレーニング個別指導。一人一人の目的に合わせたレッスンを提供します。運動指導・食事指導・生活習慣などトレーナーが全力でサポート致します。
60代から70代のうちに備えることで"動ける80代"を目指す！
医療の先生が直接指導を行うクラスです。
関西トップクラスの音響と館内設備を持ったダンススタジオです。
この空間でダンスをすることで意識が上がることは間違いなし！
世界最速ダイエットエクササイズ。
キックボクササイズをメインとした脂肪燃焼のクラスです。簡単にダイエットしたい方に一番のお勧めプログラムです。周りを見渡したら経験者は必ずいます。
初心者からでもバレリーナの基礎が身につくスペシャルなクラス。
有名講師である川畑麻弓先生が直接指導を行います。
フィットネス業界の最先端を行くニュージーランドのLes Millsと契約し、フィットネススタジオスワン高槻から世界一のレッスンをお届けします。4K対応のプロジェクターから投射される150インチの大画面スクリーン。グループトレーニングにもかかわらず自分の世界に入ることのできる唯一の空間です。その効果は統計的に証明されています。
日本を代表するフィギュアスケート選手を多く輩出している川畑麻弓先生による大人のバレエ教室。基礎がバレエであるために今でも一流選手のトレーナーをされています。
スワン高槻では大人の方へ特別枠を設けて、初心者から幅広くバレエの基礎から学べるクラスです。60歳以上の方も多数おられます。
設備紹介
映画館＆スタジオ
パーソナルトレーニングルーム1
パーソナルトレーニングルーム2
フロント
更衣室
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| 2019.04.18 | 全国紙の表紙に選ばれました |
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| 2019.04.17 | カラダの変化 |
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